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秋の季節が訪れると、髪の健康を保つためにいくつかの注意が必要です。乾燥した空気や季節の変化による影響から、美髪を維持するためのステップを紹介します。
潤いをキープ
乾燥した秋の空気から髪を守るために、適切なコンディショナーやヘアマスクを使用しましょう。
髪を洗う際に熱いお湯を避け、ぬるめのお湯を使うことで、髪の水分を保ちます。
タンパク質を摂取
タンパク質は髪の成長と健康に不可欠です。食事に豊富なタンパク質を含む食品を取り入れましょう。
適切なシャンプーとコンディショナーを選ぶ
髪の種類に合ったシャンプーとコンディショナーを選び、頭皮と髪をきれいに保ちます。
ヘアトリートメントを定期的に
ヘアトリートメントを使用して、髪を補強し、ダメージを修復します。
ヒートスタイリングを控える
秋は髪を過度にヒートスタイリングしないよう心がけましょう。熱からくるダメージを軽減します。
帽子やスカーフを活用
寒い日に髪を保護するために、帽子やスカーフを使いましょう。
美髪ケアは季節ごとに調整が必要です。この秋の美髪ケアのステップを実践することで、美しく健康な髪を維持できるでしょう。ぜひ試してみてください。
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東京都西東京市東伏見2-4-7 富士ビル203
（西武新宿線「東伏見」駅南口より徒歩1分）
営業時間：9時30分から20時 （最終受付:カット19時、カラー・パーマ18時）
定休日:毎週火曜日
