髪のボリュームを出すには、濡れた髪の根元を先に乾かし、分け目と反対方向から風を当てるのが手軽です。髪そのものを増やす方法ではありませんが、乾かし方・分け目・カット・スタイリングで、根元がふんわり見える形をつくれます。
髪のボリュームが出にくくなる主な理由
ボリュームが出にくい理由は一つではありません。髪が細く柔らかい、長さやカットで重さが出ている、根元が乾ききる前に寝てしまう、スタイリング剤を多くつけているなど、髪質・髪型・日々のセットが影響します。皮脂や汗で根元が束になることもあります。原因に合わせて方法を選びましょう。
根元をふんわり見せる乾かし方
- タオルでこすらず水分を取り、毛先の絡まりをやさしくほどきます。
- 分け目を決める前に、根元を左右・前後に動かしながら乾かします。
- いつもの分け目と反対側から根元に風を当て、根元が乾いたら希望の分け目に戻します。
- 髪を持ち上げて根元に風を送り、毛先は最後に整えます。
- ドライヤーは近づけすぎず動かし続けます。仕上げに冷風を使うと形を整えやすくなります。
髪が濡れたまま寝ると、寝ぐせやつぶれにつながることがあります。頭皮と根元を乾かしてから寝ましょう。熱や風を同じ場所に長く当てず、ドライヤーの説明書に沿って使ってください。
分け目・カットでシルエットを変える
分け目をいつも同じ位置にしている場合は、数センチずらすだけでも根元の立ち上がり方が変わることがあります。前髪やトップを含め、左右どちらから流すと自然か鏡で試してみてください。
カットでは、トップの長さや表面の段差、毛量の調整でシルエットが変わります。髪をすきすぎると毛先が軽くなり、かえってまとまりにくく見える人もいます。希望の写真を見せ、「トップをふんわり見せたい」「毛先は薄くしすぎたくない」など優先したい点を伝えましょう。
スタイリング剤は少量から使う
やわらかい髪や根元がつぶれやすい髪は、重いオイルやクリームを根元につけるとボリュームが落ちて見えることがあります。根元用のフォームやスプレーなど、髪質に合う軽い製品を少量から使い、必要なら毛先だけに質感を足します。製品の使用方法を確認し、一度に多くつけすぎないことがポイントです。
日中にぺたんとなったら、手ぐしで根元を起こして空気を入れ、必要に応じて少量のスタイリング剤で整えます。ドライシャンプーは商品表示どおりに使い、洗髪の代わりとして使い続けないようにしましょう。
パーマを検討するときのポイント
トップや根元のパーマは、スタイリングを助ける選択肢の一つです。ただし、髪質や長さ、過去のカラー・縮毛矯正などの履歴によって仕上がりや負担は異なります。希望写真を見せ、カールの強さ、手入れ方法、髪への負担を美容師に確認してから決めましょう。パーマで髪の本数が増えるわけではありません。
髪のボリュームについてよくある質問
ボリュームをすぐ出すにはどうすればいい？
分け目を変え、根元を反対方向から乾かして立ち上げる方法が手軽です。最後に軽いスタイリング剤を少量使い、根元につけすぎないようにします。
シャンプーを変えると髪のボリュームは増えますか？
シャンプーで髪の本数や太さが増えるわけではありません。洗い上がりやコンディショニングの違いで髪の見え方が変わることはあります。頭皮や髪の状態、仕上がりの好みに合う製品を選びましょう。
トップのボリュームが減ったと感じるときは？
髪型や乾かし方による見え方の変化もありますが、抜け毛や地肌の見え方が急に変わった、薄毛が続くなどの場合は、スタイリングだけで対処しようとせず皮膚科に相談してください。日本皮膚科学会の脱毛症Q&Aも参考になります。
まとめ
髪のボリュームをふんわり見せるには、根元を先に乾かす、分け目をずらす、髪質に合わせてカットやスタイリング剤を選ぶ方法があります。効果の感じ方は髪質や長さで異なるため、希望の写真を美容師に見せて相談しましょう。
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