髪の根元を立ち上げる方法｜乾かし方・整髪料・パーマの相談

髪の根元をふんわり立ち上げるには、根元の生えぐせを整え、持ち上げながら乾かして冷ますことが基本です。整髪料のつけすぎを避け、髪の長さや重さに応じてカット・パーマも相談しましょう。

トップがつぶれる、分け目が目立つ、朝にセットしてもすぐ戻る。根元の立ち上げでは、シャンプーだけに頼るより、乾かす向きや整髪料の量を確認することが大切です。自宅で試せる手順と、美容室で相談したいポイントをご紹介します。

根元がつぶれる原因を確認する

寝ぐせやいつも同じ分け目、根元の乾かし残し、長さによる重さ、整髪料のつけすぎなどで、トップはつぶれやすくなります。髪の太さや生え方にも個人差があるため、すべて同じ方法で整うわけではありません。

シャンプーやトリートメントは、頭皮の状態と仕上がりの軽さに合わせて選びましょう。ボリューム向けの製品も、髪を増やすものではありません。頭皮を強くもんだりこすったりしても、髪にハリ・コシが生まれるわけではないので、指の腹でやさしく洗って十分にすすぎます。

1．根元のくせを整える
寝ぐせがある朝は根元を軽く湿らせ、指で左右に動かして分け目を整えます。洗髪後はタオルで余分な水分を取ってから始めてください。

2．髪を分け、根元から乾かす
髪を少しずつ分けて内側にも風を通します。ドライヤーの説明書に沿って距離を取り、吹出口を動かしながら乾かしましょう。同じ場所へ熱風を集中させないことが大切です。

3．根元を軽く持ち上げる
ふんわりさせたい部分を指やブラシで持ち上げ、普段の分け目と反対側にも流しながら乾かします。強く引っ張る必要はなく、首を無理に下げたり逆さになったりしなくても行えます。

4．形を保って冷ます
根元まで乾いたら、立ち上がりを保ちながら冷風などで冷まして仕上げます。温度・風量は機種の説明や髪の状態に合わせ、低温・中風量に一律に固定する必要はありません。

ブロー前に使うフォームやローションは、濡れた髪用か乾いた髪用かなど、製品の使い方を確認します。ワックスやバームは手に薄く伸ばし、毛先を中心に少しずつ。根元に重い製品をつけすぎると、かえってつぶれやすくなります。

スプレーで仕上げる場合も指定の距離・使用量を守り、顔や目にかからないようにします。時間がたってつぶれるときは、整髪料を重ね続ける前に、乾かし残しや最初の使用量を見直してみましょう。

長さや毛量による重さが原因なら、カットの調整が選択肢になります。ただし、軽くしすぎると広がる髪もあるため、普段の乾かし方や仕上げたい写真を美容師に伝えてください。

根元のパーマも、ボリュームを出しやすくする方法の一つです。小さいカールほどよいと一律にはいえず、髪の長さ・太さ・生え方、求める形によって施術を考えます。ブリーチや縮毛矯正などの履歴、頭皮の状態によっては施術を控える場合もあります。

パーマをかけても毎日の乾かし方は必要です。施術の可否だけでなく、家で再現できるか、朝にどのくらい時間がかかるかも含めて相談しましょう。

根元をふんわり見せるには、湿らせてくせを整える・持ち上げて乾かす・冷ますという流れを試してみてください。うまくいかない部分は美容室で実際に乾かしながら確認すると、髪に合う方法を見つけやすくなります。

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